体力測定

昨日の皆既日食見ました？

わたしは、事務所の屋上に上って見ました。

午前１１時過ぎ

雲の隙間から太陽がのぞき

三日月のような太陽

あまりのまぶしさに目が見えなくなりましたが、

確かに太陽が欠けているのをみました。

次見れるのは、数十年後

次は完全に消えるところを見たいです。

昨日は仕事が終わった後、

近くのスポーツクラブで体力測定を行うということで

事務所全員で体力測定に出かけました。

体力測定なんて10年以上ぶり

とはいうものの、まだまだ体力には自信あり

どれくらい保っているのかを

測りに行ってきました。

反復横とびや垂直とび、柔軟性を測るものなど

８項目

思っていたより伸びないものもありましたが、

すべて測定終了

結果は・・・・

24歳以下

最年少でした

さすが、まだまだ若いです。

ただ、内臓脂肪がやばいと言われましたが、

酒はやめられない

できる限りセーブして

運動します。

いやいや満足のいく体力測定の結果でした(^_^)v